Category: Be kategorijos

Kodavimas nuo rukymo 0

Ar kodavimas nuo rūkymo padeda?

Kodavimas nuo rūkymo – ar šis metodas yra realus? Visos cigaretės, net elektroninės, yra pavojingos rūkančiajam , nes jose yra nikotino ir daug kitų kenksmingų medžiagų. Tačiau tai nesustabdo gausių rūkalių. Šiuolaikiniame pasaulyje yra teigiamų poslinkių ir vis daugiau žmonių pradeda domėtis sveika gyvensena. Tačiau atsikratyti žalingo...

MOTERŲ DŽIAUGSMAS 0

Ką turi žinoti kiekviena moteris

Šiame straipsnyje pakalbėsime apie moteris. Moterų gyvenimas ir padėtis visuomenėje šiandien stipriai pasikeitė,  iš jų vis daugiau reikalaujama, todėl darosi vis sunkiau būti tiesiog gležna būtybe, kurios paskirtis užauginti vaikus ir rūpintis namų jaukumu.Šiandien moteris rūpinasi savo išvaizda, dirba intelektualų darbą, išsilavinusi, veikli, o be to dar ir namų židinio puoselėtoja. Štai kiek daug pareigų! Ar ne keista, kad jautri moters siela turi ištverti visus šiuos išbandymus. Kaip nepasimesti ir eiti savo keliu, jaustis harmoningai, kaip išauginti padorius vaikus ir pačiai pasimėgauti gyvenimu… Būk laiminga Ką turi žinoti kiekviena moteris norėdama būti laiminga, šiame amžiuje? Pirmiausia kiekviena moteris turėtų suprasti, kad niekas kitas joms nesukurs laimės, tą padaryti gali tik jos pačios. Kad ir kokios veiklos besiimtumėte, kad ir kokioje situacijoje atsidurtumėte, žinokite, kad niekada nereikia kaltinti aplinkinių dėl savo nesėkmių....

Narkotikų ir alkoholio alternatyvos 0

Narkotikų ir alkoholio alternatyvos įtemptam laikui

Patiriamas stresas gali sukelti alkoholio ir narkotikų vartojimą. Buvusiems narkomanams stresas gali prisidėti prie piktnaudžiavimo alkoholiu ar narkotikais atsinaujinimo. Kadangi daugelis medžiagų gali laikinai palengvinti neigiamą streso poveikį, gali būti viliojanti buvusius narkomanus vėl naudoti šias medžiagas. Norint išlaikyti blaivumą...

šaudymo iš lanko 1

Kviečiame į šaudymo iš lanko turnyrą !

Sveiki, Šį šeštadienį, lapkričio 5 d. organizuojame išvyką į Nemėžį. Susitinkame Nemėžio totorių  bendruomenės centre (Totorių g. 4). Programa: 10.00-10.30: Šaudymo iš lanko apmokymai 10:30-12:30 Šaudymo iš lanko turnyras  3.11:30-12:30. Šaškių turnyras 12:30: pietūs – skanausime totoriškų patiekalų, susipažinsime su...

i ledini vandeni 0

Pirmąją metų dieną- į ledinį vandenį!

Kviečiame su tokiu šūkiu pradėti 2017-uosius . Jau 13 kartą, draugijos „Optimalietis“ nariai maudynėmis paminės vadinamoji Pasaulio ruonių solidarumo diena sausio 1-oji. 14 val. Po naujametės šventės numigę vos kelios valandas, Jus galėsite atsigaivinti Gėlos ežere , šalia Nemenčinės. “Maudynės šaltame vandenyje...

0

Kalėdinis šventinis spektaklis visai šeimai!

Štai ir vėl Kalėdos. 2016 12 26 17 val.  vaikučiams Optimaliečių teatras parodys Kalėdinį spektaklį  .  Tikime, kad motulė gamta šį nuostabų rytą  nudžiugins maloniu šaltuku ir saule. Todėl ir gražuolė didžioji eglė sužibs pačiom įvairiausioms spalvom, ir Snieguolė tiesiog...

Optimalieciu karnavalas 0

Kviečiame į „Optimaliečių karnavalą“

Gruodžio 31 d. kviečiame įspūdingai sutikti Naujuosius 2017-us metus! Šaltą ir gūdžią lietuviškos žiemos naujametinę naktį paversime karščiu ir linksmybėmis alsuojančiu naujametiniu „Optimaliečių karnavalu“.Jus laukia dainininkai, šokėjai, daugybė linksmų žaidimų, konkursų, muzikos, šokių, nuotaikinga naujametinė programa, daug prizų ir dovanų!...

Atsikratyk viršsvorio visam laikui 0

Atsikratyk viršsvorio visam laikui!

Lapkričio 21 d. garsus psichologas S.Arefjev skaitys unikalųjį kursą tiems, kas nori atsikratyti viršsvorio visam laikui , lengvai ir be dietų! Būtina išankstinė registracija tel. +37068666126 arba el.p laiminganatalija@gmail.com.